TOQUES DU COL DE PORTES
Reprise des sorties au Team Des Dombes
Reprise un peu musclé pour les sorties club au Team Des Dombes. Depuis le déconfinement chacun roulait de son côté, afin d'amorcer la reprise des sorties club sans être trop en peloton, Raphaël a proposé à ces équipiers de prendre de la hauteur et aller grimper le Col de Portes
C’est donc un groupe de 10 futurs Toqués dont 9 du Team Des Dombes qui s’est retrouvés samedi matin de bonne heure pour relevé le défi de la Confrérie des Toqués du Col de Portes. Trois ascensions pour la plus part, deux pour trois des membres présents, ont été réalisés.
Après une descente à la fraiche coté Lagnieu Villebois, première grimpée par Serrières de Briord, puis descente sur St Rambert en Bugey par Conand, seconde grimpée par Cleyzieu, Fay Souclin. Pour finir descente par la première grimpée du jour et grimpée par Montagnieu, Seillonnaz, Lompnas, Ordonnaz. 108 km et 2 700 de dénivelé, cela change de la Dombes.
Petit casse-croute pour finir cette sympathique journée dans ce très jolie site avant de repartir dans la Dombes ou le dénivelé est nettement moins important.
Site internet des Toqués du Col de Portes
https://toquesducoldeportes.jimdofree.com/
PRATIQUE CYCLISME POST CONFINEMENT
MINISTERE DES SPORTS STRATÉGIE NATIONALE DE DÉCONFINEMENT REPRISE DES ACTIVITÉS SPORTIVES PÉRIODE DU 2 AU 22 JUIN 2020
RYTHME DE REPRISE DES ACTIVITÉS VELO :
A partir du 2 juin :
Activité extérieure individuelle
Activités encadrées rassemblant 10 personnes maximum encadrement compris
Une pratique individuelle dans toutes les disciplines du cyclisme pilotée par des entraineurs à distance. Pour les jeunes cyclistes, des entrainements encadrés de 10 personnes maximum, encadrement compris, dans le respect des distances entre cyclistes (enfants de clubs cyclistes ou clients d’éducateurs sportifs)
LES AMÉNAGEMENTS DE LA PRATIQUE IMPOSÉS PAR LE CONTEXTE SANITAIRE
Pas de partage du matériel individuel (bidon, casque, gants vélo…)
Les pratiques cyclistes individuelles avec une distanciation de 2 mètres minimum entre chaque personne, tant à l’arrêt qu’en en roulage, sur l’ensemble des lieux de pratique ouverts au public
Limitation au rassemblement de 10 personnes encadrement compris, avec le respect des consignes applicables aux pratiques individuelles, pour les activités encadrées lorsqu’elles sont possibles et autorisées
Instaurer l’accueil en extérieur exclusivement
Arrivée des pratiquants en tenue sportive
ORGANISATION INTERNE EN CLUB :
Distanciation physique de 2 m minimum sans dépasser 10 personnes au maximum pour l’ensemble d’un groupe
Respecter les gestes barrières
Mise à disposition au départ du club de gel hydro-alcoolique ou d’un point d’eau avec savon
Regroupement de 10 personnes au maximum encadrement compris
Respect de la distanciation physique : interdiction d’être dans le sillage et de profiter de l’aspiration du groupe, rouler en file indienne avec une distance 2 mètres entre chaque cycliste
Interdiction absolue de rouler à deux de front
Pour doubler, respecter un décalage de 2 m au minimum et se rabattre 5 m devant le cycliste doublé.
Prévoir des horaires décalés pour le départ des groupes de 10 personnes encadrement compris et des parcours différenciés
Crachats, expectorations proscrits. En cas de nécessité, se signaler, se laisser dépasser pour se soulager en dernière position
Lien guide d'accompagnement de reprise des activités sportives
http://www.sports.gouv.fr/IMG/pdf/sportsguidesportparsport_fiches-2.pdf
DECONFINEMENT ACTE 2
Les mesures pour le sport en plein air
à partir du 2 juin
La pratique sportive devra respecter strictement les consignes sanitaires en vigueur :
Pas de rassemblement de plus de 10 personnes.
Dans les équipements sportifs couverts comme ceux de plein air, lorsque la pratique sportive est organisée (club, association éducateur), le respect de la distanciation physique spécifique aux activités sportives sera impératif entre les pratiquants.
10m pour une activité physique comme la course, 5m pour une activité à intensité modérée
Aucun sport collectif ou de combat
Application des gestes barrières.
Pas de contact entre les pratiquants.
REPRISE PROGRESSIVE
La reprise des activités physiques et sportives
dans le cadre du déconfinement progressif
Ces activités pourront se faire :
- Sans limitation de durée de pratique
- Sans attestation
- En respectant une distance de 10 mètres minimum entre deux cyclistes
- Dans un rayon de distance du domicile inférieure à 100 km
- Sans bénéficier des vestiaires qui peuvent être mis à disposition
- Une distance physique suffisante d’environ 4m2 pour les activités en plein air .
Tous cela en continuant à respecter les gestes barrières misent en place
Les entraînements groupés pas autorisés
Se protéger et protéger les autres
dans la pratique du cyclisme sur route
Respect de la distanciation : 1,5m à l’arrêt, 10m en roulant
L’espace de 10m entre 2 cyclistes est la distance obligatoire
(10m = 5 vélos ou 2 voitures).
En cas de dépassement, la zone de propagation comprend également une zone latérale qu’il est nécessaire d’apprécier. Pour cela, je me décale de 2m lorsque je double un autre cycliste (je commence à me décaler dès que je suis à 10m du cycliste me précédant)
Si je suis doublé, j’applique la même procédure en me laissent doubler et en adoptant rapidement une distance minimale de 10 m
CORONAVIRUS
Conformément au dispositif mis en place par le gouvernement, les fédérations sportives demande à l’ensemble des structures, comités régionaux, comités départementaux et clubs, dans le cadre de cette lutte nationale contre la propagation du COVID-19, de mettre en œuvre immédiatement et jusqu’à nouvel ordre les mesures suivantes :
Annulation de toutes les réunions, compétitions & entrainements en intérieur comme extérieur
DOMMARTIN
SAMEDI 7 MARS
6ème Prix de Dommartin
C.C. Replonges (FSGT 69)
Record de participation pour le CC Replonges, 234 coureurs ont participés à la 6ème édition du Prix de Dommartin. Un top 5 et des abandons sur problème mécanique pour le Team Des Dombes. En 4ème catégorie Cyrille nouveau licencié n’aura qu’un court aperçu pour sa première course, il sera contraint à l’abandon en début d’épreuve sur incident mécanique. Thierry lui se classe 18ème dans un peloton arrivant pour la victoire. Reprise un peu difficile pour le Grand Fréd qui abandonnera en fin de course des 5ème catégorie. Pas de coureur du T2D en 3ème catégorie, Adrien et Gilbert au départ de l’épreuve des 1&2ème catégorie. Adrien devra abandonner à 1 tour et demi de l’arrivée sur crevaison, Gilbert termine 5ème sur une arrivée d’un peloton groupée.
1&2ème Fsgt / 1er Ufolep / FFC Pass : 69 km - 63 partants - 1h40'53" (41,5 km/h)
3ème Fsgt / 2ème Ufolep : 64 km - 67 partants - 1h37'10" (39,4 km/h)
4ème Fsgt / 3ème Ufolep : 58 km - 49 partants - 1h35'56" (36,4 km/h)
5ème Fsgt / Féminines / 4ème Ufolep : 52 km - 48 partants - 1h27'21" (35,9 km/h)
Les classements complets sur le site de la commission vélo FSGT 69
http://www.cyclismerhonefsgt.fr/
Photos Sandrine et Pascal (Facebook Et si on refaisait la course)
GPO VENISSIEUX
DIMANCHE 1er MARS
Grand Prix d'Ouverture - Vénissieux
A.C. Moulin à Vent (FSGT 69)
Ouverture de la saison sur route FSGT 69 ce dimanche dans la zone industrielle de Vénissieux. Pas de membres du Team Des Dombes sur les deux premières courses du Grand Prix d’Ouverture de Vénissieux organisé par l’ACMV. Au départ de l’épreuve des 4ème et 1&2ème catégorie Thierry, Adrien et Gilbert se sont élancés sur leurs courses respectives sous un ciel bien sombre avec un fort vent. Les trois coureurs du T2D terminent dans leurs pelotons pour leurs premières participations de la saison 2020.
1&2ème Fsgt / 1er Ufolep / FFC Pass : 69 km - 63 partants - 1h47'07" (38,9 km/h)
3ème Fsgt / 2ème Ufolep : 63 km - 59 partants - 1h39'35" (38,1 km/h)
4ème Fsgt / 3ème Ufolep : 56 km - 46 partants - 1h31'05" (37,3 km/h)
5ème Fsgt / Féminines / 4ème Ufolep : 50 km - 43 partants - 1h26'25" (35,0 km/h)
Les classements complets sur le site de la commission vélo FSGT 69
http://www.cyclismerhonefsgt.fr/
Photos Sandrine et Pascal (Facebook Et si on refaisait la course)
REMISE DES MAILLOTS
REMISE DES MAILLOTS
TEAM DES DOMBES
SAISON 2020
La tenue saison 2020, merci aux sponsors pour leurs généreuses donations
22 licenciés au Team Des Dombes pour la saison 2020. Vendredi une partie des membres étaient présent pour la traditionnelle réunion de remise des maillots. Après la photo du groupe la soirée s’est terminée autour d’un buffet dinatoire.
TROPHEES FSGT 69 SAISON 2019
REMISE DES RECOMPENSES
CHALLENGES ET COUPES FSGT 69
Vendredi 31 janvier le comité du Rhône FSGT remettait les trophées de la saison 2019. Au cours de cette soirée, organisé cette année par la R.S de Meximieux, les différents lauréats ont été récompensés dans les différentes disciplines et catégories des challenges et coupes de la saison route 2019 et cyclo-cross 2019/2020.
Le Team Des Dombes était à l’honneur avec la seconde place d’Eric De Lorenzo (absent à la remise) au challenge des coursiers 3ème catégorie. Joël Divay était lui sur la troisième marche du podium du challenge des Contre La Montre des 1er&2ème catégorie, Joël qui évoluera en 2020 sous les couleurs de l’E.C. Dusquene Oullins, nous lui souhaitons bonne continuation. La soirée s’est terminée autour d’un buffet dinatoire bien sympathique.
FRANCHEVILLE
DIMANCHE 12 JANVIER
Cyclo Cross Fort du Bruissin - Francheville
V.C. FRANCHEVILLE (Fsgt 69)
Matinée fraiche et ensoleillé pour le dernier cyclo-cross du calendrier FSGT 69. Le VC Francheville a réunis 105 participants jeunes et adultes pour la version FSGT de leur épreuve en sous-bois. Un seul participant du Team Des Dombes sur le circuit tracé à l’intérieur et autour de fort de Bruissin, Gilbert se classe 40ème du scratch et 6ème de la catégorie B
Classement adulte course A&B : 70 partants
67 coureurs classés
Les classements complets sur le site de la commission vélo FSGT 69
http://www.cyclismerhonefsgt.fr/
Photos Sandrine et Pascal (Facebook Et si on refaisait la course)
